
Mach Dein Bett! 4 Lektionen eines Navy SEAL Admiral für den Start in die Woche.
Bevor wir heute wieder voll im Alltag stehen – hier ein Ritual, das ich seit Jahren nutze und das ich auch schon in Keynotes verwendet habe.
Blog
Kurze, praxisnahe Beiträge rund um Selbstführung, Teamdynamik und unternehmerische Verantwortung.

Bevor wir heute wieder voll im Alltag stehen – hier ein Ritual, das ich seit Jahren nutze und das ich auch schon in Keynotes verwendet habe.

Es war ein ganz normaler Business-Flug. Was ich nicht erwartet hatte: Am Ende des Films saß ich mit feuchten Augen in meinem Sitz ...

Seit Jahren wusste ich: Achtsamkeit würde mir guttun. Ein paar Minuten am Tag würden reichen. Und trotzdem blieb es lange bei einem ständigen Aufraffen, das selten über den Vorsatz hinauskam.

Es geht um Gewohnheiten – und darum, wie du sie so gestaltest, dass sie dich Schritt für Schritt besser machen. Kein großer Wurf, keine radikale Veränderung über Nacht, sondern kleine, konsequente Verbesserungen, die sich über die Zeit potenzieren.

Was die beste Führungskraft der Welt anders macht – und warum die Frage bei mir geblieben ist.